相信每一个失眠过得人对那种难受都记忆犹新，今天我给大家找到了老祖宗留下来专门调理因为心血虚导致的失眠多梦问题，下面我给大家详细说说。
首先说下心血虚为什么会失眠？我们的心是君主之官的，对全身的器官能起到主导作用，心主神，控制着我们的精神活动，心血充足，心脏的各方面得到濡养，阳能入阴，自然睡眠状态好；心血不足，心脏失去濡养，心神也无法被濡养，心神难以安定，失眠多梦就出现了。
那想要解决问题，老祖宗有一剂中药方，专门治疗顽固性失眠。方由龙眼肉、酸枣仁、生龙骨、半夏、茯苓、生赭石、生牡蛎组成，
龙眼肉，也就是桂圆，起到补益心脾，养血安神，气血双补，能够在补血的同时还能促进气血的运行，并且进补不会腻。酸枣仁，性酸，主收引。在中药里面是治失眠的功臣，不仅仅补血，还能收敛住补进去的血，就和过日子一样，挣钱是一方面，攒钱也是必不可少的
赭石是用来重镇安神的；生龙骨和牡蛎同样是重镇安神的，能够看住心神，让心神能够藏在心里，就像每年春节大门上贴的门神一样。半夏和茯苓，利湿健脾，化解体内的痰湿，排出体外，要不然先痰湿总是扰动心神，难以安定。
这个方子是安魂汤，通过它的配方分析，从补足心血入手，心血充足，安住魂魄，让心神安定，自然也就解决了失眠，当然也要从自身做起，能够养成好的生活习惯，早睡早起，每天能锻炼下是最好，这样能够减少耗心血的几率，加上药物的作用，效果会事半功倍。
今天的内容就分享到这，下期见！
